Langsung ke konten utama

Good Bye KETOMBE

Bagi sebagian orang ketombe adalah momok yang paling menakutkan. Karena ketombe dapat mempengaruhi penampilan seseorang sehingga menjadi tidak sempurna. Membuat kita menjadi krisis PEDE bila ingin berpergian keluar rumah.

Eitss, tapi jangan khawatir. Masih banyak cara ampuh untuk menghilangkan "si putih yang membandel" dari kepala kita.

1. Makan Makanan yang Benar

Makan dengan benar merupakan syarat dasar untuk menjaga kesehatan mulai dari ujung kepala sampai ujung kaki. Makanlah makan bergizi empat sehat lima sempurna. Untuk masalah ketombe cobalah perhatikan asupan seng, asam lemak omega-3, vitamin E dan B, serta menghindari ragi dan gula.
Asupan sengdapat kita peroleh dari seafood, hati, dan daging. Asupan asam lemak omege-3 dapat kita peroleh dari ikan tuna, ikan salmon, beberapa jenis kacang polong, sayur bayam, buah labu, dan buah pepaya. Asupan vitamin E terdapat pada kacang-kacangan, minyak dan sayuran hijau. sedangkan vitamin B terdapat pada brokoli, daging sapi, dan masih banyak lagi.

2. Meminyaki rambut dengan bahan alami

Meminyaki rambut adalah langkah dasar rambut sehat. Nenek kita mungkin benar untuk membiarkan minyak alami rambut tinggal karena akan menyebabkan rambut bebas ketombe.
Gunakan minyak rambut dari bahan-bahan alami, seperti menggunakan minyak kemiri, orang aring, dan sebaginya, biarkan sebentar dan jangan langsung mencuci rambut jika terasa sedikit lepek, gunakan minyak rambut secara teratur, dan temukan hasilnya setelah beberapa hari.

ingat !!
Jangan menggunakan minyak rambut dari bahan kimia karena malah dapat membuat kulit kepala kering, gatal, dan mengelupas sehingga menjadi ketombe.

3. Cuci rambut dengan benar secara teratur

Pakailah sampo antiketombe, tapi pastikan Anda tahu apa bahan aktifnya. Mencuci rambut dengan produk seperti jus lemon, baking soda, daun teh atau cuka sari apel juga dapat membantu, tetapi konsultasikan hal ini terlebih dahulu kepada dokter.

Selamat Mencoba :)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Angin Bertiup : Permainan Ketangkasan

Angin bertiup adalah permainan mengasah konsentrasi dan ketangkasan gerak. Tata cara permainan ini adalah : 1. Ajak banyak teman untuk bermain permainan ini, cari tempat yang luas dan siapkan beberapa bangku. 2. Duduk pada bangku yang tersedia. setiap bangku harus diisi maksimal 2 orang. 3. Tunjuk seorang teman untuk berdiri di depan sebagai instruktor dan wasit permainan. 4. Instruktor berkata,“angin bertiup”. Lalu pemain membalas dengan pertanyaan, “ bertiup kemana ?”, dan instruktor pun menjawab dengan menyebutkan salah satu ciri dari pemain, “bertiup ke anak yang memakai baju berwarna merah”. 5. Maka pemain yang ciri-cirinya disebutkan oleh instruktor harus berpindah tempat duduk dengan pemain yang memiliki cici yang sama. 6. Waktu yang tersedia untuk berpindah tempat duduk hanya 5 menit. Bagi pemain yang terlambat, dia akan gugur dan mendapatkan hukuman. Permainan angin bertiup ini sangat bagus dan terkandung banyak hikmah didalamnya, diantaranya yaitu: 1. Mengajarka...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

MISSING LYRICS

Permainan missing lyrics adalah sebuah permainan tebak judul lagu dan siapa penyanyinya. Tata cara melakukan   permainan ini adalah semua pemain dibagi menjadi beberapa kelompok sedang. Setiap kelompok berjumlah sekitar 12 orang. Didalam setiap kelompok dibagi kembali menjadi 2 kelompok A dan B yang terdiri dari sekitar 6 orang. Kelompok A maju terlebih dahulu dan bertanding dengan kelompok lain. Saat bertanding, setiap kelompok di haruskan berdiri berbaris dengan badan membelakangi panggung permainan dan mata tertutup. Sedangkan satu anak yang barisan paling depan dalam kelompok tidak berdiri membelakangi, dia bertugas menjadi leader permainan didalam kelompok. Instruktor memperlihatkan sebuah video klip musik pada masing-masing leader kelompok. Leader kelompok wajib memberi tahu info video klip tersebut, yaitu apa judul lagunya dan siapa penyanyinya. Dalam upaya memberi tahu pada setiap anggota kelompok dilarang menggunakan suara dan gerakan mulut, yang diperbolehkan adalah men...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

GUNG HO

Produser : Ron Howard Penulis : Edwin Blum Rilis : 1986 Genre : Comedy-Drama Pemain utama : Michael Keaton, Gedde Watanabe, dan George Wendt 1. Ringkasan cerita film Hunt Stevonson, seorang penduduk asal Amerika, tepatnya daerah Hadleyville, pergi ke Jepang dengan tujuan mencari investor yang mau mengelolah kembali perusahaan motor yang telah lama tutup di daerah tempat dia tinggal. Padahal penduduk di daerah Hadleyville sangat menggantungkan hidup pada perusahaan motor tersebut. Karena perusahaan tidak beroperasi maka penduduk Hadleyville menjadi pengangguran. Melihat kejadian tersebut, Hunt tergerak untuk mencari investor yang cocok bagi perusahaan motor di daerahnya. Setelah mencari cukup lama, akhirnya Hunt menemukan sebuah perusahaan motor bernama Assan Motor, sebuah perusahaan yang sangat mementingkan kedisiplinan dan mengajarkan managemen diri yang keras bagi karyawan-karyawannya yang ingin menjadi seorang pemimpin. A...
Posting Komentar
Baca selengkapnya